昨日の感覚を忘れないようﾛｰﾗｰやるべきなのに、朝起きたらやる気ないﾓｰﾄﾞ…（月末処理あるし…） 気持ちが乗らないﾓｰﾄﾞになっていたので、ﾗﾝﾆﾝｸﾞに変更 ｻｸっと40分のﾗﾝﾆﾝｸﾞ、内24分間心拍上げる（ﾗﾝﾆﾝｸﾞはあまり楽しくない…な） これで本日のﾄﾚｰﾆﾝｸﾞは終了〜