Ｒ30分テンポ走、のつもり 心拍が上がってこない、というより上げていく気持ちが薄い これがいつまでたっても成果の出ない私の悪いところ これって仕事への姿勢も一緒か？ （うわっ、言っちゃった…） 仕事も、（じゃなくて）仕事は頑張ります。…明日から。 …