2014-09-11から1日間の記事一覧
ローラー60分 10分アップ 20分走(リズムキャッチで4.19) 10分レスト 20分走(リズムキャッチで4.11) ダウン食欲の秋が始まっちゃったか… 朝は空腹で目が覚める(笑)
ローラー60分 10分アップ 20分走(リズムキャッチで4.19) 10分レスト 20分走(リズムキャッチで4.11) ダウン食欲の秋が始まっちゃったか… 朝は空腹で目が覚める(笑)
