2014-10-18から1日間の記事一覧

朝ラン(タヌキ6)

途中でやめる言い訳がみつからず 時間まで(今日は仕事)走る タヌキ6周+α(stravaの意見では11.7km4:57/km) 正直言って、走り方がわからん 走っているうちに、腕のふり〜姿勢、脚の運び方まで気になって仕方がなかった 教わったほうが故障しなくていいのか…