stravaさんの意見では12,6kmで4：52/km 速い遅いは別として、ランニングが楽しくなってきました(笑) 最初は何を考えて走ればいいのかわかりませんでしたが 今はその悩みが消えました。。 帰路、W田（兄）がママチャリで子供を乗せてSFRをやっているところに…