最近は心のバランスが崩れているみたい…（心あたりはある） 本日は併せて110分 前半；30分プログレッシオーネと10分走×2 後半；50分メディオ ・・・・・・・ こんなの見つけたので 貼り付けとこ ↓↓↓ 加齢に伴う「体の変化」50歳を超えると現れる「体の変化」…