寒い！ 本日より長袖ジャージ、、、ってことより wave oneで新しく作ったジャージがかなり良い‼︎ ジャージも進化しているなぁ 今日は風が強いので迷わずタマサイ峠へ 急に寒くなったせいかタマサイもガラガラ 20分走×2+15ペダル×5発 同じ60分でもローラーよ…