またまたYouTubeで擬似実走 ずーっとローテーションによるアゲサゲがあるのですが aveにすると出力は低くなってしまう アゲサゲといっても途中から下がっていない…（上がりっぱなし(笑)） はたして効果あるのかなぁ？？ 疲労度はやはり朝実走のほうがありま…