アップ60分? 今日はやる気スイッチが入らず、アップのまま55分経過(笑) さすがに危機感もあり、最後に(20-40)×5をやるも 60分ave170wという体たらく… どないすんねん アップでアップアップ(…し〜ん) お金拾ったよ〜、そりゃおっかね〜(…すいません、酔っ…
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