久しぶりのロングにワクワク！タマサイから五日市街道意外にも道路は空いていて快適今日は頑張りすぎないようゆったりと ただその、ゆったり強度が微妙…心の底では好タイムを期待してたり（笑） 結果、都民の森残り4ｋｍってところでへたりだした 都民の森で…