2018-09-06から1日間の記事一覧

R30

今晩は焼肉屋さんへ行くのでその前に30分だけローラーしとく。indoor trainer workout で30分ジャンルは何だろう?40sec-30secを15分かな?焼肉はプロテイン代わりとしてもビールとマッコリは余分なんだよなぁ .