実走(尾根幹×2)

朝練？朝練だな。
どうも左足のｸﾘｰﾄ位置がしっくりこない…
止まってｸﾘｰﾄをいじっていたら、MTCの篠ﾌﾟﾛの登場…(うっ…危険…しかもTT車)
途中まで一緒に走ったが、篠ﾌﾟﾛは調整日なので
話しながらの気持ち良い速度でﾗﾝﾃﾞﾌﾞｰ(ほっ)
連光寺で別れて、私は尾根幹を2周して帰還
久しぶりの尾根幹だったが、練習ｺｰｽとしてはやっぱりいいね！

↑篠ﾌﾟﾛは11月4日CS放送のA＋で高島ｱﾅｳﾝｻｰとﾎﾉﾙﾙｾﾝﾁｭﾘｰﾗｲﾄﾞの番組で登場するそうですよ〜