jite2(最短) / R65 (↓)

リュックに着替えを詰めて自転車通勤。
（世田谷法務局〜高津警察〜会社と電車だと不便なので自転車で移動しただけ）
といっても、会社に着いてからは車での移動だったので
夜はﾛｰﾗｰ
実走したあとのﾛｰﾗｰは意識しやすく
モチベーションは高め
それでも25分もｱｯﾌﾟ
10分走×2・（20sec-40sec）×5←10本予定がｷﾞﾌﾞｱｯﾌﾟ＝65分

会社で迷い犬を保護
とってもお利口さんでかわいい！
はやく飼い主が見つかるといいね