jog / 実走(ﾀﾏｻｲ×2)

Hola〜！

目が覚めたからjogる〜
多摩川へ出ると雲ひとつなく、あまりにも良い天気なので
20分だけ走ってやめることにした（笑）
どうせ走るなら自転車でしょ、って何ヶ月ぶりにＴＴバイクを引っ張り出す
練習モードではなく、気持ちよく流す感じでタマサイは河川敷公園までを2往復
歩行者が途切れたときだけペダリングの確認も兼ね少しあげる
（骨で踏む感覚を忘れているなぁ…）
サクッと走ってから仕事へ