実走(三浦半島)

本日は踏み踏み&回せ回せ、そして早めのダンシング、を意識しながら
翌日自転車に乗れないくらい全力で脚を崩壊させる。という単純な頭の悪い課題でスタート。
気分を変えるために逆まわり。
ペダリングモニターの左側がまだ調子悪くて気分悪い‥
今更ですが、逆から眺める景色は新鮮で良かった‥


結局120km超で脚が崩壊(笑)
大変に弱くてガックリ‥
モーレツな勢いで太ももが攣ったのは、嬉しいような悲しいような‥
ま、目的達成でそこからはゆったり。

もっと乗り込まないと老化が進行してしまう、というか進行している(涙)