和田練(OYD1)

和田練にクリテ練のあとから（意識的に避けた？）参加（5名）
連光寺まで楽しく移動区間
記念館通りで一度心拍を上げておきたいので寄り道してから天国の階段へ
日曜ドライバーの多い本日は尾根幹も安全な速度で走ります
今日は恵泉周回×2から
前走車のペダリングを見ながら自分の直すべき点と照らし合わせてみたり、ゆる坂でageageになったりで、最近は身体が重く錆びついた感覚がありましたが今日はそれを感じなかった。。。って、たぶん皆と一緒で楽しかったからだな（笑）
牛小屋から尾根幹回って、嫌だ嫌だと言いながら多摩丘陵病院坂をリピート
コンビニで休憩して途中スプリントの練習を数発やって帰還
最後の最後、和田君指令のもと川沿いでTTやって終了
ステキな父の日のスタートとなりました
皆さまありがとうございました！

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