朝走(道場)

今週も道場に来た

本日はS原ｸﾝとT内ｸﾝの3人

T内ｸﾝは早くから来て黙々とかなりのペースで走りこんでいました

私といえば、車でぬくぬくと来たもんだから

シューズを忘れるという罰を受ける

ド平坦だから問題ないかな？と思い

スニーカーのままトレーニング（笑）

走り始めは安定しない感じもしましたが

徐々に慣れ、いつのまにかまったく気にならなくなった…

よ〜く考えてみると、

ビンディングペダルでなくても違和感ないって、

普段から引き足とか使えてないってことかも？？

いいトレーニングになったかどうかはわかりませんが

翌日にハムとお尻がうっすら筋肉痛に（笑）

まぁいいっか

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