朝走(oyd1)



三角筋(肩峰部)を損傷し

運転中にウィンカーを出す動作でも激痛

こりゃ本当にまずい‥

ただその部位を上方へ動かさなければ痛みはなし


もしかしたら、ダンシングの練習は今がチャンスなのかも!

ブラケットに手を添えるだけなら痛みは出ない


つうことで、小山田へ徘徊走





練習云々は置いといて、久しぶりの実走は気持ちよい



はぁ〜、秋を肌で感じます



さて、リフレッシュできたから仕事しよ









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