ふるふる詐欺（oi）
TT熱があるうちに大井で走りたい
S原君もTT気分だったようで久しぶりのランデブー
久しぶりなのでゆったり流して
重心の位置、ペダリングの仕方を探る
乗り始めの前のめりな感じはすぐに消え
気持ちヨ〜ク流す
あ〜イイ！
雲行きも怪しいので
半周を10本上げてみる
向かい風で250wから入って400w超
いやぁきつい…
というか、弱ってる…
というより、ぜ〜んぜんダメ
徐々に身体を慣らせ、鍛えていかなきゃ
10本やり終え流してたら雨が降ってきた
少ししか走っていなかったがとっとと撤収
ここでS原君とお別れ
車の中でのんびりしてたら
雨が止んじゃった
う〜もったいないなぁ…
また自転車を車から出すのがめんどくさかったので
トライアスリートの真似をして自転車ジャージのままランニング
ぐるっと５kmほど走って戻ってきたら
S本さんが登場！（笑）
大井滞在時間がほぼ一緒なのに
S本さんは私の倍は走ってるという…
あう、さすがですなぁ
コンビニで談笑し帰宅の途についておしまい
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