サイクリング（柳沢、上日川、笹子峠）
あまりにも暑いので
出来るだけ涼しいところでサイクリングをしたい
高齢者は特に…
かといって一人ぽっちで峠三昧はちょっと寂しい。。
こんなときに一緒に行ってくれる自転車乗りがいない…
同世代ときたら皆無（涙…）
と、思ったが、
いたいた！
まだ現役で実業団を走っているY藤おじさんが！！
急遽連絡して、ご同行をお願いし
都留の「芭蕉月待の湯」まで車で行って山へ向かった
昨年は7/16にS原君と行って、かなり涼しかった記憶が残っている
本日も期待して現地6：30頃出発
まずは松姫へ目指すが、
スタ−トして17km、リム打ちパンク！
路面状態は悪い
今回は安全を考慮し旧松姫峠道へはムリして通らず
なが〜いトンネルで通過
トンネル内は涼しく、日曜日でありながら約3kmあるトンネル内で車に抜かれることがなかった（正解！）
あっという間に小菅に到着
本日1発目の今川峠
ここはY藤さんとペースを合わせて走る
車がほとんど通らず楽しい！！
411号に出るが、ここは標高が下がるので少し暑い（でもツライ暑さではない）
ここからは柳沢峠までご機嫌な？ダラ坂
上げ過ぎて潰れないようコントロールしながら
この自分との対話が楽しい
「ドライブインふるさと」で水分補給
ここから柳沢峠まで少しペースを上げる
走るほど涼しくなってくるから最高です
気温２３℃（下界は３１℃？）
下界が暑すぎるせいか、自転車乗りとも会わない
柳沢峠で初ローディ発見
水分補給だけしてのんびりとダウンヒル
塩山のほうまで下りると暑い！！
暑さから逃げるように
上日川峠へ向かう
ここも上るほどに涼しくなるので
辛いヒルクライムという感じではなくて
天国の階段だわな
大菩薩峠ハイキングの入り口「大菩薩の宿」？山小屋？
でY藤さんはカレーライスを補給
自分はお蕎麦
缶ビールの誘惑をどうにか断ち切って小休止
ここで顔を洗ったが、とっても冷たい山水だったので生き返った！
ここら一帯でへんなセミが鳴いていたが、
山小屋のお兄さんにセミの種類を聞くの忘れた
ここからまたダウンヒル
路面状況が悪いので安全速度で
途中、陥没した路面でリアライトが吹っ飛び
崖っぷちギリギリのところで落ちずいたため
紛失せずに済んだ（運がいい）
下界に近づくほど暑く、息苦しい
やっぱりこんなにも暑かったのか…
国道２０号のセブンで水分補給
休まず笹子峠へ
ここはY藤さんが言っていたが
ロードレースの練習には最適なコースだそうだ
私にとっても好きな勾配とつづら折りの道
ここも車とは出会わなかった
２０号に再び出て、あとは平坦、かな
若干上るが、サイクリングの締めにはちょうど良い負荷がかかって終了
ゆったり温泉で汗を流し
帰路は渋滞の中央高速を使わず雛鶴、大垂水、北野街道と自転車で通る道をつかい
渋滞しらず
快適な１日でした
獲得標高は峠３つで少しリピートしたので約3,500ｍ
いい運動になりました
夏はこのルートがおすすめですね〜
.
