明日は遠方で法事の為、少し運動しておこう。 で、本日のメニュ 10分走×2 の40分だけローラー 今日も汗かいた分、飲んじゃったよ(ウ~ン…) 南vs北のワインは南に軍配(クブラ・マートは赤ワインみたいで、表現の仕方がわからないが”カーッ”って感じ…) 明日はいよいよ全日本TT T…
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