マウンテンサイクリング乗鞍参加の方々、お疲れ様でした。そして Gariさん入賞おめでとうございます。 乗鞍ともなるとストイックにならないとダメなんですね… 再来年は挑戦したいと思いました(さらいねん、です) 再来年に向かって 本日のメニュ…? 15分アップー(5→1)レスト2〜3-ダウン…
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