どうしちゃったんだか… 胃&腸の調子が悪い…(涙) う〜 試しにお尻の穴にﾜｲﾝのｺﾙｸで栓をして(ｳｿ、でもそんな気分）ﾛｰﾗｰにﾄﾗｲ！ ｻﾄﾞﾙはSMPなのでｺﾙｸへの圧迫はなし(ｳｿｳｿ、そんな趣味はありません) 10分ｱｯﾌﾟ…んっ、大丈夫かも… 出来る範囲で2分ずつ負荷を上げる……