2013-02-08から1日間の記事一覧

R30(上)

リハビリなのでエアロバイク 乗る前に膝を暖める 膝の動きを鏡でチェックしながら 負荷は軽すぎない程度で 半信半疑だが、リハビリ効果ありそう↑夜は鳥とお酒。 楽しかった〜(笑)