あぅ〜 日記を操作ミスで消しちゃったよ〜（涙） 確か、次女とラクロスのキャッチボール相手で 手がパンパンに腫れあがったんだった… 運動はそれだけ 夜閉店ぎりぎりにナルシーへ そこでO畑ｸﾝから間違えだらけのパワートレーニングについて いろいろと教えて…