一応あきらめずに減量継続(笑) 仕事出勤前に実走 やっぱり山はいいですな〜 大観山はまだ寒かった… お付き合いいただいたﾀﾞｰﾏﾂ 少し絞れたかな(笑) いや、脱ぐと実は年齢隠せず… 本日椿ﾗｲﾝしっかり2本 もちろん練習後はこごめの湯で身体を温めて帰宅(笑) そ…