昨日の話題からの反省点 まずローラーをやる時間について… これは仕事の都合と家族の予定で変わるので現在のままで行くしかない、か。 ローラーのメニューについて… このあたりは意識して変えていかなければなりませんね この部分は大いに反省。 それを踏ま…