↑世田谷税務署が建て替えの間、用賀に移転 眺望良好!っと今日は(も)ストレス発散に60分必要だった いつものウォームアップは45分105rpm(220) 意外と105romに慣れるもので90rpm辺りより楽 (実際にTTバイクで走ると何故か平均ケイデンスは高め) 10分休んで(3-3)×2で時…
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