夏の終わりって何か寂しいなぁ… 年々夏らしい過ごし方が出来なくなっている(涙) おセンチになりながらローラー(他にやることがない…(涙)) 今日も70分 40分気合い入らないプログレッシオーネ 16分経過ave200 23分経過ave210 31分経過ave220 40分経過ave233 10…