寒い！真冬用黒ジャージを探したんだが見つからない…そういえば、昨年断捨離したんだっけ初ネックウォーマーで快適快適時間も体力もないので連光寺5本だけ今回も感じたけどランニングで使ってる筋肉って自転車で使う筋肉と違うんだなってこと それって、使え…
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