健康寿命を延ばすためのランニング まずは娘に教わったNike+runのアプリを導入 1kmごとにペースをアナウンスしてくれるのでこれはこれで楽しいかも（笑）携帯でNikeアプリとstravaを起動させつつYoutubeをBluetooth経由で音楽を聞きながらの軟弱ランニングだ…