朝ｻｲ（V）・夕ﾄﾚ（R）

気持ちのよい天気、せっかくの晴れ間なので出遅れたがV坂へ行ってみた。
5本で時間切れ…帰宅後仕事へは電車。
今日は仕事の打ち合わせ+飲みで午前様になるのが確定だったので、夕方の待ち合わせ前の短時間にﾛｰﾗｰをやっとく。が、せっかく多量に汗をかいても、内臓に負担をかけるｱﾙｺｰﾙ性液体を充填したら意味ないか…
本日のメニュ　　10ｱｯﾌﾟの5･4･3･2･1（ﾚｽﾄ2分）でﾀﾞｳﾝ