R40

ロードバイクを購入してウェアも夏用しかない頃に、秋の寒い日の初ロング。
ロングといっても浅草往復（笑）
その時にご一緒したY田さん。初対面で「えっ!?寒くないの？」が挨拶代わり…
そのY田さんと中華ランチ
いやぁ〜楽しかった（笑）昼食に2時間…（笑）
・・・・
夜のローラーは
またまたスイッチ入らずで
25分アップの10分だけ頑張る。
（頑張ってるうちに入らないな）