実走(連光寺+α)

目覚めると自転車に乗りたい気分
午前中用事がなかったので
原点に返ってﾀﾏｻｲ河川敷公園往復
（たぶん単騎のｽｰﾊﾟｰｶﾞｰﾙとすれ違った）
ﾀﾏｻｲか…意外と人少なく、走りやすい。やはり信号ないからいいよね
空気の壁と戦いつつ、連光寺へ
連光寺3本やって、天国の階段経由から尾根幹
（同年代らしき方がからんでくるので良い練習になった）
川崎街道から長尾台経由で246へ
246で帰る途中K枝ｸﾝ御一行様がﾊﾟﾝｸｽﾄｯﾌﾟ中

皆さん良く走りますなぁ…見習わないといかんな