実走(道場)

朝、道場へ到着すると
あらっ？ドクターKさんがいるじゃないですか！(皆さん熱心ですねぇ〜)
すでに練習終了だそうで、1周流してサヨウナラ…
軟弱な私はS原君と60分走
地味に脚にきて60分間しっかり走れる、結構好きなメニュー(笑)
途中K島さんも登場し列車に乗車！
なんだか楽しい(笑)
休憩挟んで、スキルアップ練習
片足ペダリングで淡々と
熱中症になる前に退散