run

世田谷税務署からの朝の景色

せっかくならお茶でも出来ればいいのにね
そして夜‥

本当に明日は雪なのだろうか？
少し時間があったのでちょこっとだけ運動
実は昨日のローラーはランニングの格好でやったせいで
痛恨の股ズレ…(恥)
よって本日はランニングに変更
といっても30分だけですけど…5:00/kmで6km
雪が降るほどの寒さは感じなかった