朝走(OYD3)

おっ、予報に反して雨じゃない!
けどパラっと降りそう(これはラッキー)
こりゃサイクリングにはちょうどいいね
ノリノリな気分ではないけれど、梅雨明け後の炎天下では乗れたもんじゃないから、乗れるときに乗っておこう。。。
今日はアップダウンコースを走りたかったので迷わず小山田
1周目は霊園裏坂追加
2周目も霊園裏坂追加
暑くて首や頭に水をかけながら走るもんだから2周目途中で2本のボトルは空っぽに…
自販機で補給
3周目は追加なし
途中補給停車するだけでだいぶ楽チンだな
ま、平坦路で手を抜いていたのもあるけどね

帰路タマサイ前でまた補給
こんなんで夏本番に実走できるのかしら(笑)





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