朝走(run)
なんだか無性に走りたい気分（笑）
それだけ回復したってことか
走りたい、って何故かランニングのほう（笑）
この気持ちをムダにしたくないので
ランニングへGO
タイミング良く、今日の気温はかなり高めで
半袖Tシャツに自転車用アームウォーマーで丁度よかった
走り出すと、やっぱり気分最高（笑）
10月にけっこう走ってたおかげか
スムーズに脚が前にでた
ちょいと遠回りして15,3km
15kmなんて軽いもんだ、って言いたいところだけど
12kmくらいからキツくなって歩いたのは内緒
夜、お風呂に入るのもキツイくらいバキバキになったった（笑）
ま、これをきっかけにまた走ろっと
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