朝走(oyd2)
昨晩、体重を測った時点で
朝は実走しよう、と決めた
年齢的にも内臓脂肪はいかんいかん
嬉しい?ことに
田舎からつきたて餅をドカドカと送ってくるので
夕食後のデザートに餅
苗場の「餅処」のように餅でお酒をいただく
だから毎晩楽しい
じゃなくて、こりゃ太るわな
そんなんで、危機感は寒さをも吹き飛ばします
はウソで、脂肪がついたから寒さに強くなってるんだと思う
今日は寄り道せず、尾根幹から小山田周回×2のみ
路面に撒かれた水は凍結していたが
ボトルの水は凍らなかった
これで1,482kj消費
う〜む…無駄な抵抗だな
餅を食べきったら
がんばって走ることにしよ
(きっと良い自重トレーニングになると思う←前向き〜)
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