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今日はツールド八ヶ岳だったが、DNS。

悪天候のためにハーフコースでの開催だったようです

せっかくの日曜日なのに、なぜか身体がだるくて仕方がない…

骨密度アップのためのランニングだけやっとく

ランニングも最初の15分がキツい…

やっぱり調子悪いんだ…

腸腰筋を意識して60分は走ろう、と決めたものの

帰宅したらグッタリ…

やっぱりムリしちゃダメだわな

午後はのんびりと文科系

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