ﾉｰﾄﾚ

薬を飲んだことにより、若干快方に向かう。
せっかく昨日ﾛｰﾗｰしたのに今日は仕事に追われてしまい、ﾛｰﾗｰ場所にたどり着けずでやれずじまい…
・・・
ところで、ﾗﾝﾆﾝｸﾞでｱﾚｺﾚ試しているときに思うこと(間違っているかもしれませんが)があるのですが、
身体の動きと呼吸の同期？(ﾘｽﾞﾑ？)、そしてﾌｫｰﾑ(重心位置)、の2点がすごく重要なのではないか、ということ。、この2点を意識してから、だいぶ楽になった感じがするのです。
もしかすると、ﾋﾙｸﾗｲﾑ時に意識すると変わったりして？(そんな甘くない！か)