実走(ﾔﾋﾞﾂ)

早朝からトラブル発生。
梶ヶ谷店舗が車に突っ込まれて営業出来ず…
復帰13:00（やれやれ…）
大幅な予定変更により17:00まで時間があいた（おっ？4時間あるゾ！）
ほな、車に自転車積んでヤビツ一本いっとく？
ってわけでぶっ飛ばしてヤビツ1本
タイムは？
・・・
・・・
・・・
う〜ん、ローラーの効果むなしく
34分台（しかも自走でないのに）
ダメだこりゃ（笑）
前半280wばかり気にしすぎて
展望台から踏めなくなった
やはりﾍﾟﾀﾞﾘﾝｸﾞを意識しないとなぁ
センスなし
自分にムカツク

ところで減量3日目
朝食ﾖｰｸﾞﾙﾄ
昼食ｸﾞﾗｰﾉ、ﾅｯﾂあとひたすらｺｰﾋｰ（笑）
減ってる実感あり（笑）
でもタイムが上がる感じもしませんね…

夜はここ↓

間口は狭いが美味しいよ〜