R80

今日は40分を2本。
第1ラウンドは20分走+(1-1)×5
第2ラウンドは音楽に合わせてストレスをぶつけるように漕ぐ。
曲のテンポによってHCポジションだったり、平坦TTだったりで、
変態的妄想な世界へようこそ。。
今日はだいぶストレスが溜まっていたようで、筋肉痛になりそう…
明日ポラールの心拍を見るのが楽しみです（笑）
(日々の楽しみがコレじゃ寂しいなぁ)