2015-07-04 R60(P) よく降りますね… 連日外食のためか調子悪い と言い訳をいれつつ 今日のローラーは他力本願といいますか、音楽の曲調にあわせてのアゲ・サゲ 高回転ありのSFRありの、スッチャカメッチャカごちゃ混ぜ練 あとでポラール先生からのチェックをみるとアゲるところが然程上がっておらず… サボるとこ…(ちがう、サゲるとこ)だけしっかり下がっていた 体感とだいぶ違うなぁ こんな感じ ↓ やらないよりは…