2016-02-15 朝走(小山田) 朝から暖かくてジテ散歩には暑いくらいかも 長袖ジャージは薄手を選択しネックウォーマーはなし これでちょうど良かった 散歩コースはボケ徘徊コース で、悩みのダンシングですが前々回に書いたスキーのスケーティング云々はちょっと違うみたい… 今日は膝がシートチューブと平行に上下しているか、を意識 このほうがペダルへ体重もしくは力がかかるのではないか?と… strava先生の判断を仰ごう ,