朝ｻｲｸﾘﾝｸﾞ(oyd1)

すこし疲れていたが、今日の天気に誘われてサイクリング

BCAAを濃い目（通常の倍）で用意したら

味は苦みが消えて飲みやすかったが

胃がもたれるような感じになった

なんでも多きゃいいってもんじゃないんだな

そういえば前回の都民の森行きのときも同じ感じになった

タマサイだけでも良かったのだが、散歩やランナーも増えそうだったので

小山田サイクリングに変更

ローラーより精神衛生上は良いな

今日のチェーンオイルはムオン

抵抗云々は正直わからないが、確かに無音になる

チェーンステーにオイルが結構飛び散ってしまうのは仕方ないのか

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