2017-07-20 朝走(ks) 今日はずっとセミの鳴き声を聞きながらの走行いよいよ夏本番か 日曜日の山岳練の影響か、脚が回らない…暑さのせい、ってことにしよ なるべく円運動で使う筋肉を刺激しながら少しでも涼しい場所へ 3周目でモーレツな眠気が襲ってきた(なんだなんだ??)ちょっくら木陰で休憩し残り2周やって帰還 なんだか今日は調子悪かった… .