ラン
今日はランの気分だったので
アップダウンのコースを40分だけ走ってみる
走った、なんて言ったら怒られるようなペース(笑)
ランというよりジョギングだな
本日はこれだけ
https://www.polarpersonaltrainer.com/shared/exercise.ftl?shareTag=02c8ba8cb43cab463f5a37f5db2fb1ea
今日はランの気分だったので
アップダウンのコースを40分だけ走ってみる
走った、なんて言ったら怒られるようなペース(笑)
ランというよりジョギングだな
本日はこれだけ
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