Ｒ45

最近自転車に乗ってないなぁ

なのでローラーやる

久しぶりにインターバル

46分やって、途中インターバル7発

これっぽっちでもキツイ…

↓コレ食べちゃったから、キツめメニューにした

昼間に平塚で仕事があったので、

妻を引っ張り出して御殿場の虎屋へ寄り道して

8月限定のかき氷を食べに行った。。。

かき氷に興味あるわけではないけど、

流石、虎屋さん。。

美味しかったです。。。

最後に出てくる餡と白玉が絶妙（笑）

来年までお預け

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