2012-01-01から1年間の記事一覧

手術への疑問

今日も病院へ 病院の治療に問題あったのでは?と軽くジャブを打ってみた。 (本日は鼠径ヘルニアを専門とする院長先生だったしね) 先生が言うことには、身体がデリケートで、体内に人工に腹膜を入れたことや縫った糸に拒絶をして反応をおこしている。と あ…

術後2週間経過

術後13日目、肝心な鼠径ヘルニアの部位はというと、破れた腹膜を人工的にカバーをしたものだから異物感は続きます。 感覚的には、タマが伸びた感じがして不快感も残ってます(ホントに治ったのか?) この日も化膿してしまった部位の治療に病院へいくが、ま…

術後1週間経過

手術した場所の痛みがひどい… 針で刺すような痛みと腫れあがった腹部… ちなみに術後4日目に病院で相談(診療)したが、自然になおる、といわれる。 膿が出たらすぐ病院に来てください、ともいわれたが、矛盾も感じるなぁ なんと症状は悪化するばかり… 術後8…

術後2日目

退院 痛みは自然に消えるとのこと ヘソを中心に直径20cmくらい、カチコチに腫れている… まだ出血が止まらぬが問題ないとのこと(不安…) 乾燥させるためガーゼもしないほうがよい、と…(ほんとかよ…) 結果、洋服が汚れた(ほらみろ、ガーゼしとけよ!) ま…

術後1日

のんびりと読書や考え事をしながら過ごす 腹筋を使うと痛む… 縫ったところの痛みは結構ひどい… 病院の指示は、我慢せず鎮痛剤を飲め、と 病気ではないので、放置されている(笑)

鼠径ヘルニア手術

たしか10:00ころから手術 Tバックのような紙下着を履かされる(おー、せくしー) 手術室まで自走。(妻のほうが緊張している感じがする(笑)) テレビドラマにあるような「手術中」のランプは見あたらない… 手術台は十字架のように手を拡げて寝る…しかも縛…

入院

いよいよ入院… 不純な動機で個室(なんてね、そこしか空きがなかった) … … と、振り返って書いてみる…(いまさら?) それは術後の経過が悪いから(ホント) 病気というより、ケガに近い感覚だけに、サクっと治して普通に生活をしたい 自転車仲間として、4…

ゼッケン引き換え券…

届いた… ツールド沖縄のゼッケン引き換え券… (涙) やっぱり行きたい…

坂練?

時間があるのにトレーニングをしない… 溜めたバケツの水(体力)が裂けた穴から漏れていくようです。 そこで、とりあえず近所の坂での上り下りをしてみることに(笑) こんな階段↓ 患部を押さえエッチラオッチラと一段飛ばしで… 5往復したところで痛みが限界…

途中経過…

どうやら私は病院に行くのが遅かったらしく カントンという状態になってしまったことにより 夜中に吐いてしまったようです。 (だから病院にいったわけですが…) 尿管結石を体験した私からすると痛いうちにはいりません が、ここ数日間は鈍痛が続き歩くのが…

入院前検査

午前中内科→外科にて検査して、あっさり入院決定(笑) 午後からは早速入院前検査?(心電図やCT他、何故か肺活量も) 仕事の都合で今週からの入院は勘弁してもらい、 来週から3泊4日でオーシャンビューのハイフロア、大きなラナイ付き(のわけね〜よ)の 部屋でしばし充電……

病院

身体が注意信号を出していたんだな… なんだか調子悪く、自転車に乗ってロングに行きたい気分にならなかった… 下腹部の痛みから始まり、最近は胃にも変調をきたしていた。 もう限界… 深夜に吐き気から始まり死ぬほどの肺の痛み… ついに病院送りに(涙) しばらく…

ラン

駒沢夜ラン そして深夜にダウン… ついに真夜中に死にそうなほど苦しむ…

R(5→1)+ちょいラン

JCRCのリザルトを見ていると、自分と同年代いや年上の方々も結構走っているなぁ…。 来年は成績云々は別にしてなるべく参加してみよう。 水曜日はなるべく実走したいのだが、外せない仕事+体調により 本日もインドアトレーニング。 でもなぁ… ゴルフも練習場でばかり打っ…

ノートレ

薬を飲んだことにより、若干快方に向かう。 せっかく昨日ローラーしたのに今日は仕事に追われてしまい、ローラー場所にたどり着けずでやれずじまい… ・・・ ところで、ランニングでアレコレ試しているときに思うこと(間違っているかもしれませんが)があるのですが、 身体の動…

R(30分走)

どうしちゃったんだか… 胃&腸の調子が悪い…(涙) う〜 試しにお尻の穴にワインのコルクで栓をして(ウソ、でもそんな気分)ローラーにトライ! サドルはSMPなのでコルクへの圧迫はなし(ウソウソ、そんな趣味はありません) 10分アップ…んっ、大丈夫かも… 出来る範囲で2分ずつ負荷を上げる……

休み+北欧系

胃が不調でトレーニングどころではない…(涙) まぁ今日は某北欧系家具屋さんの買い付けてきた商品の展示会があったので逆に良かった(?)。 時代の流れなのか作者不明の作品(程度はどれも極上です)が多かったような、 でもそんな中でピピッとくる物を発見! 北欧家…

休み

胃がおかしい… 午前中しごとの午後は説明会、夕方から移動して仕事 食事時間がムチャクチャだからか? 夜中は気分悪くて寝られなかった

R(10分走)+ラン40分

夜、どうにかローラー始めるが、アップ10分でイヤになる。 う〜む… … … やめたー!ってことで、そのままラン開始 坂15分やって平坦15分+追加で10分 ランでメディオ走 そのあと勢いで ローラー10分(メディオ→ソリア)にあげて終了 まったく計画性のないトレーニング(笑) でもやっぱり、終わっ…

R(プログレッシオーネ)

だいぶ冷えてきましたな… 体調が、というより胃の調子が悪い… 幸い移動がほとんどない一日なので助かった(トイレが…) 夕食後、ダメ元でローラーやる もはや、自転車云々ではなく 現実逃避…? 頭真っ白な世界…? やっている最中(何も考えられない状況)が、どうやら…

ノートレ

体調を崩し、今週の水曜日も練習はお休みです。 実走できなければローラーをやるところですが、 夜になっても回復せず… でも食欲はあるんだよなぁ…

R(SFR)+ちょいラン

15アップー(4-2〜3)×4=40分 ダウンにちょいジョグ 昨日と同じ10分坂道の10分平坦 平坦ではフォームを身体に覚えさせる感じ 内臓を強くするのと同時にトライアスリートのような体力が少しでもついたらいいなと…

R(5→1)+ちょいラン

とりあえずっとローラー 5→1のパターンでやるが、強度弱め…(精神状態に比例する) 40分は跨った… ダウンは昨日のようにジョグで。 10分坂道、10分フォームを意識して(ちょっと楽しくなってきたか)

R(35分走)+ちょいラン

家庭優先… 自分に言い聞かせる… もう、沖縄はあきらめた(一週間悩んだよ) 悔しい… 仕方がない… 環境? いや違う… このまま、自転車を続けてどうなる? いったい何がしたい? 車を買い換えてぶっ飛ばすか? いや人生で2度目の免許取り消しはまずいだろ… 夕食…

ノートレ

仕事… 休んで自転車乗りたいけど… … … 休むわけいかないよな … … でも… … … この程度の練習じゃ、沖縄を走る資格はない…

実走(尾根幹×2)

朝練?朝練だな。 どうも左足のクリート位置がしっくりこない… 止まってクリートをいじっていたら、MTCの篠プロの登場…(うっ…危険…しかもTT車) 途中まで一緒に走ったが、篠プロは調整日なので 話しながらの気持ち良い速度でランデブー(ほっ) 連光寺で別れて、私は尾根幹を…

本日の結果

雨の予報もあったが、天候・気温ともに○ では振り返ってみましょう… スタートしてしばらく集団はまったりと走る 1周目は集団前方で走っていたが 2周目に一人抜け出していく… その彼にすかさず付いていく…が、ペースはゆったりめ 3周目もそのまま付いていくが、下り…

R(SFR)+運動会

子供に「最後の運動会を見に来ないの?」といわれ、 高校生の運動会に親が見に行くのか?と驚いたが 深く考えず、一人でふらっと見に行くことに。 まず行って感じたのは、 高校生活を満喫してるなぁ〜と… なんだか羨ましくなりましたね。(いい学校だわ…) 途…

ノートレ

ローラー設置場所にたどり着けず… よってノートレ 家族、兄弟とは何ぞや…と、考えさせられる日であった

R(5→1)+天ぷら〜!

犬の散歩に車の引き取り 携帯電話の機種変更 本屋さんにお茶 夕方からローラーしに出掛ける…(わざわざ、だよ) やはりローラーは実走があって生きてくるんだな 今日のローラーはイメージが湧いてくるぞ〜… よってモチベーションが高めです(笑) メニュー:40分アップ−(5→1)レスト2~3分ーダウン…